相较于一般人群，糖尿病患者似乎成为了感染的“易感群体”。感染会导致难以控制的高血糖，甚至会诱发急性并发症。而高血糖也会进一步加重感染，可谓一个“恶性循环”。那么，糖尿病患者哪里最容易受到感染的侵袭？又该如何筑起预防感染的坚固防线呢？
一、易感区域揭秘
糖尿病患者由于免疫力下降及微循环障碍等因素，身体多个部位都面临感染的风险，但其中几个区域尤为突出：
泌尿系统：高血糖状态下的尿液成为细菌滋生的温床，加之可能存在的神经病变和血管病变，使得泌尿系统（如膀胱、尿道）成为感染的高发区。
皮肤及软组织：糖尿病患者的皮肤微循环受损，修复能力减弱，小伤口也可能演变成难以愈合的感染灶。
呼吸道：作为与外界环境直接相通的门户，呼吸道极易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，而引发感冒、肺炎等呼吸系统疾病。
口腔：血糖控制不佳时，口腔内的细菌容易失衡，导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。
二、预防策略，世颐堂提醒
面对感染的风险，糖友应积极采取以下措施，以预防感染的发生：
强化血糖控制：稳定血糖是预防感染的首要任务，通过合理饮食、规律运动、科学用药等方式，将血糖控制在理想范围内。
提升免疫力：均衡膳食，摄入足够的营养素；适量运动，增强体质；保持充足睡眠，避免熬夜；必要时可在医生指导下使用免疫调节剂。
注意个人卫生：勤洗手，尤其是在饭前便后；保持口腔清洁；注意会阴部清洁，避免憋尿；及时处理皮肤小伤口，防止感染扩散。
定期体检与筛查：定期进行身体检查，及时发现并处理潜在的感染源；对于易感区域（如泌尿系统、口腔）进行有针对性的筛查。
必要时接种疫苗：必要时根据医生建议接种流感疫苗、肺炎疫苗等，以减少呼吸道感染的风险。
积极治疗基础疾病：糖尿病患者常伴有高血压、高血脂等慢性疾病，积极治疗这些基础疾病有助于降低感染的风险。
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